Mắc chứng ngủ rũ khi còn trẻ phải làm sao?

Người trẻ thường ngủ gật trong ngày, kém tập trung nên tập thói quen ngủ đúng giờ, chú trọng giấc ngủ ban đêm, nếu tình trạng nặng nên thăm khám.

Mắc chứng ngủ rũ khi còn trẻ phải làm sao?
Người trẻ thường ngủ gật trong ngày, kém tập trung nên tập thói quen ngủ đúng giờ, chú trọng giấc ngủ ban đêm, nếu tình trạng nặng nên thăm khám.